陈皮食谱
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陈皮食谱之-陈皮荷叶苡仁粥
陈皮食谱之-陈皮荷叶苡仁粥
* 来源 : 柑味缘 * 作者 : 网络 * 发表时间 : 2016-02-10 * 浏览 :


材料:荷叶10克,苡仁15克,陈皮10克,粳米15克。 做法:先煎煮后三味,开锅20分钟后再加荷叶煮5分钟,待香气大出即可。 每日1次。此粥适用于胸闷憋气,体重倦怠、头晕的病人。